Inhalt
- Termin
- Einstiegsinformation
- Beschreibung
- Faszination Triathlon
- Das Gelände
- Die Veranstalter
- Teilnehmende
- Die einzelnen Disziplinen und ihre Ausrüstung
- Sponsoren und Partner
- Nachtlauf
- Der Ablauf
- Hintergrund-Infos
- Die Geschichte des Triathlons
- Die Entwicklung des Triathlons in Deutschland
- Vorrangiges Ziel
- Warum ausgerechnet Triathlon?
- Informationen für Teilnehmer und Zuschauer
- Startgebühren
- Weblinks
- Literatur
- Karte
Termin
Dieser Brauch findet am 21. Juli 2024 statt.Einstiegsinformation

Beschreibung
Faszination Triathlon
Triathlon gehört zu den beliebtesten Erlebnissportarten und ist schon jetzt nicht mehr aus dem sportlichen Alltag wegzudenken. Mit Triathlon verbinden die Menschen Abenteuer, erlebnisorientierten Sport, Gesundheit sowie Innovationen und Durchsetzungsfähigkeit. Jährlich nehmen weltweit mehrere Millionen Sportler an Triathlonveranstaltungen teil. Die Angebote reichen von Kinder- über Jedermann-, Kurz- und Mitteltriathlons bis zu den Lang- und Ultra- Distanzen. Frauen und Männer jeden Alters und jeder Leistungsklasse starten beim Wettkampf zusammen und können sich Wettbewerbe aussuchen, die ihren Neigungen entsprechen. Ausdauersportarten bieten einen willkommenen Ausgleich zum Alltag. Hierbei kann sowohl der Bewegungsdrang ausgelebt werden als auch Aggressionen abgebaut werden. Ausdauertraining kann zudem zu einer verminderten Gefahr von Herz- und Kreislauferkrankungen führen. Als wichtigster Faktor gilt jedoch die Herausforderung, die eigenen Leistungsgrenzen zu erfahren. Der Triathlon verbindet Grenz-Erfahrung, Körpererlebnis, Gruppen- und Naturerlebnis. Triathlon ist zwar ein Einzelsport, doch aus den gemeinsamen Erlebnissen und Erfahrungen der Teilnehmer entstehen ein Kameradschaftsgefühl, eine Hilfsbereitschaft und gegenseitige Achtung.Das Gelände
Der Triathlon findet am Kuhsee in Hochzoll statt. Der Kuhsee ist ein künstlich geschaffener See im Stadtteil Augsburg - Hochzoll. Er ist ein beliebtes Ausflugsziel für zahlreiche Sport- und Freizeitaktivitäten und bietet sich somit hervorragend für die Austragung des Triathlons an.Die Veranstalter
Der Kuhsee-Triathlon wird durch die km Sport-Agentur organisiert. Der Triathlon wurde von Katja Mayer, der Geschäftsleiterin, ins Leben gerufen. Katja Mayer gehörte selbst zu den aktiven Triathleten. Sie war Nationalmannschaftsmitglied und über sieben Jahre Triathlon Profi. Sie hat bereits 35 mal am Ironman teilgenommen. Den Ironman in Florida hat sie gewonnen.Teilnehmende

Die einzelnen Disziplinen und ihre Ausrüstung
Schwimmen, Radfahren, Laufen - Die Gewichtung der Disziplinen Auf die Fragen, wo das Rennen entschieden wird oder welche die wichtigste und letztendlich entscheidende Disziplin im Triathlon ist, lassen sich kaum allgemeingültige Antworten finden. Die Gewichtung wird zum einen durch die Distanz, zum anderen von individuellen Vorlieben und Veranlagungen bestimmt. Wer vorne landen will, muss in allen drei Disziplinen gut sein. Dennoch muss jeder für sich selbst das richtige Maß herausfinden, denn jeder hat eine andere Entwicklungsstufe. Es gilt beim Training stets darauf zu achten, dass Stärken als Stärken behalten und ausgebaut werden und kleinere Schwächen mit der Zeit geschlossen werden. Schwimmen
- Badehose/Badeanzug
- Schwimmbrille
- Badekappe (nicht verpflichtend)

- - Empfehlung eines Moutainbikes oder Tourenrads anstatt eines Rennrads
- - Helm
- - Radhose/Radtrikot oder T-shirt

- - Laufschuhe
- - Laufhose
- - Laufshirt
Sponsoren und Partner
Titelsponsor Lechwerke Medienpartner- Augsburger Allgemeine
- Hitradio rt1
- Audi BKK
- Nutrilite
- SportScheck
- Bäckerei Schubert
- Stadtsparkasse Augsburg
Nachtlauf
Am Vorabend des Triathlons wird seit nunmehr 5 Jahren ein Nachtlauf angeboten. Die Streckenführung beträgt hierbei 5km. Startpunkt und Ziel sind das Südende des Kuhsees. Die 5km entsprechen zwei Runden gegen den Uhrzeigersinn um den Kuhsee. Die Strecke ist komplett mit Fackeln beleuchtet.Der Ablauf

Hintergrund-Infos
Die Geschichte des Triathlons
Als Entwicklungszentrum der Triathlonbewegung wird San Diego angesehen. 1974 und 1975 sollen dort die ersten Triathlonveranstaltungen durchgeführt worden sein. Weltweit konnte sich der Triathlon jedoch erst Anfgang der 80er Jahre etablieren. 1978 wurde der spektakuläre Hawaiitriathlon Ironman zum ersten Mal ausgetragen und fand in den Medien weltweit Beachtung.Die Entwicklung des Triathlons in Deutschland
Der Auslöser für die Begeisterung und das Interesse an Triathlon war ein siebenminütiger ARD-Sportschaubeitrag über den 4. Ironman am 9.11.1981. Der erste Triathlon in Deutschland wurde am 26.4.1982 in Essen ausgetragen. Daraufhin folgten weitere Veranstaltungen in Ansbach, Kassel und Gerolstein. 1983 gab es dann bereits 15 Veranstaltungen mit 3000 Teilnehmern. 1985 waren es bereits über 100 Wettkämpfe mit 20 000 Triathleten. Im Jahre 1985 wurde die Deutsche Triathlon Union (DTU) gegründet. Im selben Jahr fand die erste offizielle Europameisterschaft in Immenstadt im Allgau statt. Hierbei wurden 1,3km geschwommen, 60km mit dem Rad zurückgelegt und 12km gelaufen.Vorrangiges Ziel

- Du hast es vollendet !!!
- Du hast es geschafft !!!
- Du hast dein gestecktes Ziel erreicht !!!
- Du hast den Wettkampf erfolgreich beendet !!!
- Du hast aus eigener Muskelkraft die vorgegebenen Strecken absolviert !!!
Warum ausgerechnet Triathlon?
- Triathlon hält fit
- Triathlon stellt eine sinnvolle Freizeitbeschäftigung dar
- Triathlon ist ein Sport für jedermann
- Triathlonwettbewerbe vermitteln Genugtuung, Freude, Zufriedenheit und Selbstbestätigung
- Triathlon ist vielseitig und macht eine Menge Spaß
- Triathlon bedeutet Erlebnis pur
- Triathlon schafft sportliche Anreize, sich in mehreren Disziplinen zu verbessern
Informationen für Teilnehmer und Zuschauer
Startgebühren
Die Startgebühren betragen für- Einzelstarter (je nach Anmeldezeitraum): 27,- bis 33,-
- Teams (je nach Anmeldezeitraum): 53,- bis 60,-
Weblinks
- http://www.km-sportagentur.de/
- http://www.am-kuhsee.de/
- http://www.nachtlauf.de/kuhseetriathlon-zeitplan.php
Literatur
- Aschwer, Hermann: Tips fürs Triathlon. Aachen, 1998.
- Große, Steffen: Triathlon verständlich gemacht. München, 1993.
- Ketterer, Frank, Krauß Martin: Triathlon. Geschichte, Kultur, Praxis. Göttingen, 2001.
- www.km-sportagentur.de